Gremlin Perfekcjonista

9 grudnia 2020

 

Perfekcjonistka? Halo, czy to Ty?

Oj znam Twój ból doskonale!

Gremlin Perfekcjonista, dba o to, aby Twoje zadania były wykonane na wysokim poziomie. Wszystko za co się bierzesz powinno być oznaczone hasłem „najwyższy standard”. Łącznie z tym jak wyglądasz, jak się zachowujesz i jak prowadzisz swój dom.

Brzmi świetnie, ale…

PERFEKCJONISTY NIE DA SIĘ ZADOWOLIĆ.

 

On nie ma granicy „perfekcyjności”. Zawsze znajdzie jakiś błąd i wytknie Ci to, co musisz poprawić.

Ten Gremlin nigdy nie jest zadowolony. Jedyne co widzi to Twoje niedociągnięcia. Wycedzi Ci tylko przez zęby:

chyba nie masz zamiaru tak tego zostawić, popraw to!

to co zrobiłaś jest nic nie warte.

Standardy i wymagania Perfekcjonisty są tak wysokie, że aż nieosiągalne.

Perfekcjonista pragnie dla Ciebie idealnego porządku, idealnej równowagi. Do tego stopnia, że jeżeli coś Ci nie pójdzie w jednej dziedzinie, jemu od razu się wydaje, że całe Twoje życie jest beznadziejne. Że Ty jesteś beznadziejna, niewystarczająca.

To Gremlin Perfekcjonista może stać za tym, że nadal nie jesteś zawodowo w tym miejscu, w którym chcesz być. Sprawia, że albo nie kończysz tego co zaczęłaś (ciągle za mało perfekcyjne), albo nigdy się do tego nie zabierasz (bo nie będzie wystarczająco dobre).

Mam dziś dla Ciebie małe zadanie!

1 – Pomyśl o tym, co chcesz zrobić w najbliższym czasie.

2 – Znajdź taką część tego zadania, na którą możesz spojrzeć z przymrużeniem oka.

3 – Postanów, że zrobisz ją tylko o 10% mniej idealnie niż zwykle.

Daj mi znać w komentarzu, co to będzie!

 

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Czy często siebie obwiniasz?

Czy często siebie obwiniasz?

 Pamiętasz wszystkie swoje dawne błędy w stosunku do bliskich? UWAGA! W Twojej głowie zamieszkuje Gremlin Obwiniacz! Ten rodzaj Krytyka Wewnętrznego, utkwił w...

Ćwiczenie – wizualizacja!

Ćwiczenie – wizualizacja!

   Kobieta spełniona! Wyobraź sobie, że to właśnie Ty. Jesteś radosna i uśmiechnięta. Wiesz, czego chcesz. Stoisz wyprostowana. Jeśli idziesz – lekko,...